Zimní péče o pleť - chraňte ji před mrazem

Naše pleť je po celý rok vystavována rozmarům přírody a je potřeba ji účinné chránit a pečovat o ni. V létě je důležitá správná hydratace, zatímco v průběhu zimy je největším nepřítelem krásné a zdravé pleti mráz, ve kterém není rozhodně vhodné používat hydratační krémy s vysokým obsahem vody. Pleťovou kosmetiku byste tedy měli rozhodně volit s ohledem na roční období, protože v každé z nich vyžaduje pokožka trochu jinou péči. A vzhledem k tomu, že se nám pomalu, ale jistě, blíží zimní měsíce, rozhodli jsme se tento článek věnovat péči o pokožku v době zimy.

Dbejte na dostatečnou hydrataci

Nízké teploty, studený vítr, suchý vzduch ve vytopených místnostech a časté přechody z tepla do zimy mají za následek zatěžování pokožky a její vysušování. Může se pak jevit hrubá, šupinatá a mohou se objevovat také pigmentové skvrny. Chcete-li si tedy udržet odolnost své pleti a zdravý vzhled, musíte dbát na správnou hydrataci. Ovšem zapomeňte na hydratační přípravy s vysokým obsahem vody, protože ta při nízkých teplotách zamrzá a vaší pleti rozhodně neprospěje.

Mnohem více své pleti pomůžete, pokud budete dodržovat pitní režim, čímž dopřejete hydrataci jak pokožce, tak celému organismu. Naplánujte si dostatečně dlouhou prodlevu mezi ranním mytím obličeje a aplikací krému a odchodem z domu do chladného počasí. Minimální doba by měla být 20 minut, aby měla pokožka čas krém vstřebat. Co se týče krémů, vhodnější jsou ty s menším obsahem vody, ideálně na bázi tuků (olejů), protože v chladném počasí produkuje pokožka méně přirozeného mazu, který tvoří ochrannou bariéru proti vysušování.

Medová maska na pleť, rty i vlasy

Med je oblíbeným sladidlem a díky vysokému obsahu prospěšných látek je ideálním pomocníkem pro regeneraci unavené a namáhané pleti. Medovou masku si navíc můžete jednoduše vyrobit sami doma pouze z několika málo surovin. Výhodou je také to, že je tato medová maska vhodná pro všechny typy pleti a kromě regenerace pleť také omlazuje a čistí, což se velmi hodí v boji proti vráskám, ekzémům a vráskám.

Medovou masku na pleť si vytvoříte smícháním 1 lžíce medu, dužiny z 1 zralého avokáda rozmělněné na kaši, 1 lžičky bílého jogurtu a 1 lžičky citronové šťávy. Ze všech ingrediencí vytvoříte kompaktní směs, kterou nanesete na obličej a dekolt a nechte působit cca 15 minut. Poté pleť řádně opláchněte.

Med je výborným pomocníkem také v případě mrazem popraskaných rtů. Zde stačí pouze nanést vrstvičku medu přímo na pokožku rtů a jemně jej vmasírujeme. Optimální doba působení je cca 10 minut a poté rty opláchněte.

Zimní měsíce jsou náročné nejen pro vaši pleť, ale také pro vlasy, které mohou být vysušené a konečky se následně třepí. A právě na poškozené konečky vlasů je určena tato maska tvořená 1 lžíci medu, 1 žloutkem a 1 lžící olivového oleje. Všechny přísady opět smícháte, až vznikne hustá maska, kterou následně nanesete na konečky vlasů a necháte ji působit 15 minut.